건강한 선택으로 일상 속의 행복 만들기
NTC는 ‘Nutrient Transport Concept’의 약자로, 영양소 전달 개념을 의미합니다. 이 개념은 PM 제품이 제공하는 특별한 방법론으로, 우리 몸이 필요로 하는 영양소를 정확한 시간과 정확한 장소에 전달하는 것을 목표로 합니다. PM NTC 기술은 우리 몸의 세포 수준에서 작동하여, 각 세포가 필요로 하는 영양소를 정확히 흡수할 수 있도록 돕습니다.
오늘 이야기할 주제는 중증열성혈소판감소증후군, SFTS와 진드기입니다. SFTS는 진드기에 의해 전파되는 바이러스로 인한 질병입니다. 그 증상은 매우 심각하며, 사망에 이를 수도 있습니다. 이 글에서는 설명과 이 병을 어떻게 예방하고, 관리하는지에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 또한 진드기와 질병의 관계에 대해 이야기하며, 진드기로부터 안전하게 보호하는 방법도 알아보겠습니다.
Pursuing Happiness vs. Accepting Happiness: Temporary Happiness vs Lasting Happiness 2023
There is a way to use power and there is a way to lose power, the former is hard and the latter is easy.
You can have power by exerting it, or you can have power by withdrawing it.
The former is building power, the latter is manifesting your natural power.
Meditation, confession, introspection; these are all pointless with without the wisdom of non-duality.
You cannot change the ego you can only recognize its falsity. There’s no self to be purified. Don’t try to make samsara better. There is no samsara. This is what must be realized.
Trying is so futile. Not trying, this is the way.
Simply don’t attach to thoughts. Then we separate ourselves from the ego; little by little, then finally freedom.
자세는 우리의 일상에서 중요한 역할을 하는데요. 잘못된 자세는 골격계에 악영향을 미치고, 건강에 다양한 문제를 야기합니다. 특히나 장시간 동안 앉아서 일하는 사무직이나 학생들은 거북목 굽은어깨 굽은등 등의 문제를 겪는 경우가 많습니다. 이들 문제는 장시간 동안 컴퓨터나 스마트폰을 사용하거나 잘못된 자세로 일상 생활을 하는 것이 주 원인입니다. 잘못된 자세가 오래되면, 굽은 목이나 어깨, 등을 포함한 몸 전체의 균형이 맞지 않게 되며, 그 결과 체형 왜곡은 물론 다양한 건강 문제를 유발합니다. 이런 문제를 해결하고 건강한 자세를 유지하기 위해서는 우리 몸의 균형을 맞추는 스트레칭이 필요하며, 오늘은 그런 스트레칭에 대해 이야기하겠습니다.
오늘은 여러분에게 헤링의 치유 방향의 법칙에 대해 이야기해 보려고 합니다. 이 법칙은 자연 치유의 과정에 대한 중요한 이해를 제공하며, 특히 홈오파시 치료법에서 큰 역할을 합니다. 홈오파시는 체내 자연 치유 과정을 강화하기 위해 사용되는 대체 치료법입니다. 그럼 이제 헤링의 법칙이 무엇인지, 그리고 그것이 어떻게 홈오파시에 적용되는지 함께 알아보도록 하겠습니다.
When you allow sadness to come up, it passes and you realize its insubstantial nature. Transform your sorrow into wisdom. Learn impermanence and emptiness from your own sorrow.
When you recognize sadness when it comes up, knowing that many people are just as sad as you is what transforms sadness into compassion. You learn compassion with your own sadness.
영양 보조제는 우리의 건강 친구가 되고 있습니다. 이 작은 파워 부스터는 면역에서 뼈 건강에 이르기까지 모든 것을 강화한다고 합니다. 매일 식사의 영양 부족을 메우기 위한 인기 있는 선택입니다. 그러나 종종 나타나는 질문은, “이러한 영양 보충제를 섭취하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?”입니다. 복용 방법과 시기에 따라 효과에 크게 영향을 미칠 수 있으므로 사소한 문제가 아닙니다. 이러한 보충제를 섭취하는 방법을 이해하면 그 혜택을 증폭시킬 수 있을 뿐만 아니라 건강에 대한 투자를 최대한 활용할 수 있습니다.
너무나 많은 선택지에 압도되어 결국 아무것도 선택하지 못한 경험은 없으신가요? 요즘 TV나 인터넷 광고, 여러 건강 프로그램들은 우리로 하여금 어떤 영양제를 선택해야할지 더 고민하게 만들고 있습니다. 그래서 혼자서는 판단 할 수 없는 영양제 선택에 도움이 될 수 있는 정보를 드리겠습니다. 의사와 약사가 직접 복용하는, 자주 섭취하는 최고의 보충제는 무엇일까요? 이것을 안다면 우리도 어떤 영양제를 선택해야할 지 판단이 서겠죠!